为深化校社联动，服务社会需求，践行育人使命。7月8日，山东青年政治学院崝阳康伴社会实践团队走进湛山街道仰口路社区，开展暑期实践活动。
团队以“居家健身进社区，健康生活伴我行”为主题，以专业化、个性化、科学化为导向，精准回应老年群体健康需求，通过多角度、多层次、多领域的综合措施展开，确保活动高效、有序开展。
活动现场，实践团队成员化身“健康导师”，针对居民日常居家场景，精心设计手指操、臂屈伸、推肩、双臂前平举及上肢肌肉拉伸放松等简单易学的健身动作。“手指操能促进血液循环，预防关节僵硬，大家跟着我慢慢做……”成员们一边耐心讲解动作要领，一边示范，从手指的灵活摆动到上肢的规范发力，细致指导每一个环节。
居民们热情高涨，纷纷跟随节奏参与。年近七旬的王阿姨笑着说：“这些动作在家就能做，既简单又有用，孩子们教得也细致，我们学得开心，还能锻炼身体！”互动过程中，团队成员穿梭于居民之间，纠正动作、答疑解惑，现场其乐融融，欢笑声与指导声交织，勾勒出社区健康互助的温馨画面。
此次实践活动中，体育学院学子崝阳康伴团队，不仅将专业的居家健身知识送到居民身边，更以实际行动践行了高校服务社会的使命，彰显了体育学院在赋能社区健康发展中的积极作用。下一步，体育学院将不断开拓多社区合作领域，充分发挥学科专业优势，推动更多元、更贴合居民需求的实践活动落地，以青春力量激活社区健康治理新活力，让健康关怀与温暖服务持续惠及社区居民，为社区“健康生活圈”的打造注入了青春动能，助力实现“健康常伴、温暖常在”的社区生活图景。
